عادتهایی که پیرتان میکند



عادتهایی که پیرتان میکند


🔸دیرخوابیدن

🔹زیاد نشستن

🔸مالیدن چشم

🔹تغییر پی‌درپی وزن

🔸خوابیدن روی شکم

🔹کنترل نکردن استرس

🔸نوشیدن نوشیدنی با نی

🔹مصرف زیاد خوراکی‌‌ شیرین


@fanavariBeRoz